夏の首・肩こりでお悩みの方へ｜掛川接骨院の専門ケア

8月に入り、ますます暑さが厳しくなってきましたね。
掛川市にお住まいの皆様、この時期特有の寝苦しい夜や首・肩のこりでお困りではありませんか？

掛川接骨院では、夏の暑さによる体調不良や姿勢の悪化にお悩みの方々を、科学的なアプローチと温かい心でサポートいたします。

なぜ夏に首・肩こりが悪化するのか？

1. エアコンによる筋肉の冷えと緊張
夏場のエアコン使用により、首や肩周りの筋肉が冷やされて血行不良を起こし、筋肉の緊張状態が続きます。
特に掛川地域の猛暑では、室内外の温度差が大きくなりがちです。

2. 寝苦しさによる睡眠の質の低下
暑さで寝返りが多くなったり、無理な姿勢で眠ることで、首や肩に負担がかかります。
質の良い睡眠が取れないことで、筋肉の回復が妨げられます。

3. 脱水による血行不良
夏の脱水症状は血液の粘度を上げ、筋肉への酸素や栄養の供給を阻害し、こりや痛みの原因となります。

▶️掛川接骨院の夏の首・肩ケア 4つの特徴

特徴1：最新の姿勢分析システム
科学的なアプローチで、あなたの姿勢・骨格のゆがみを詳細に分析します。
レポート画像を見ながら、専門スタッフが分かりやすく説明いたします。
夏場特有の姿勢の変化も正確に把握できます。

特徴2：お一人おひとりに合わせた個別対応
暑さによる体調変化は人それぞれ。
患者様の生活環境、職業、体質を考慮したオーダーメイドの施術を行います。
初めての方でも安心してお越しいただけます。

特徴3：清潔で快適な院内環境
暑い夏でも快適に治療を受けていただけるよう、院内は適切な温度管理と清潔な環境を維持しています。
リラックスして施術を受けていただけます。

特徴4：心と体の両方をケア
夏の不調は体だけでなく心にも影響します。
施術を通じて心も体もリフレッシュしていただけるよう、スタッフ一同心を込めてサポートいたします。

▶️夏の首・肩こり 効果的なセルフケア

日常生活でできる対策
・適切な水分補給：1日1.5〜2リットルを目安に、こまめな水分摂取を心がけましょう
・エアコン対策：首や肩に直風が当たらないよう調整し、薄手のストールを活用
・寝具の工夫：通気性の良い枕や敷きパッドを使用し、快適な睡眠環境を作る
・適度な運動：朝夕の涼しい時間帯に軽いストレッチや散歩を取り入れる

▶️掛川地域の皆様へのメッセージ

掛川市は夏場の気温が高く、多くの方が体調管理に苦労されていることと思います。
当院は地域の皆様の健康を第一に考え、朝8時から営業しており、お忙しい方でも通いやすい環境を整えています。

「最近、首や肩が重い」「夜よく眠れない」「姿勢が気になる」そんな小さなお悩みでも、お気軽にご相談ください。
早期の対処が、秋冬の体調管理にもつながります。

お問合せ・ご予約
営業時間：朝8時〜

📞 電話でのお問合せ：050-1861-0137
📱 LINEでのお問合せ

お気軽にお問い合わせください。丁寧に対応いたします。

よくあるご質問（FAQ）

Q1: 姿勢分析はどのくらい時間がかかりますか？
A1: 姿勢分析システムによる検査は約10〜15分程度です。詳しい説明を含めても30分以内で完了いたします。

Q2: エアコンによる首こりは改善できますか？
A2: はい、改善可能です。冷えによる筋肉の緊張を和らげる施術と、日常生活での対策をアドバイスいたします。

Q3: 初回の施術で効果は感じられますか？
A3: 多くの方が初回施術後に軽さを感じられます。ただし、根本的な改善には継続的なケアをお勧めしています。

Q4: 夏場の通院で気をつけることはありますか？
A4: 来院前の水分補給と、施術後の急激な温度変化を避けることをお勧めします。詳しくはスタッフにお尋ねください。

夏の首・肩こりは、暑さという季節特有の要因が複雑に絡み合った症状です。
掛川接骨院では、姿勢分析システムによる科学的なアプローチと、患者様お一人おひとりに寄り添う温かい施術で、この季節特有のお悩みを解決いたします。

快適な夏を過ごし、質の良い睡眠を取り戻すために、ぜひ一度ご相談ください。

掛川地域の皆様の健康と笑顔のためにお待ちしております。

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